核桃的热量?
2023-04-20 13:21:08 来源：南方养生网
(资料图片仅供参考)
一个核桃十克左右，大概60大卡
核桃是一种营养价值非常丰富的坚果类食物，一个核桃大概在10克左右含有热量60大卡以上，属于一种高热量的食物。摄入身体之后，这种热量会www.nfysw.com迅速的转变成脂肪，非常容易导致肥胖现象。
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